Mideye Iyi Gelen Bitkiler
Bu nedenle mide ağrısına iyi gelen ve ağrıların dindirilmesine yardımcı olan yiyecekleri.
Mideye iyi gelen bitkiler. Bunun dışında mide ekşimesi ve şişkinlik gaz gibi şikayetleri hafifletir. Bir çok sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelmektedir. Aktarlardan alıp demlediğiniz papatya çayını günde 2 3 kez içebilir dilerseniz içine birkaç damla limon sıkarak da tüketebilirsiniz. Ağrı giderici olarak bilinir.
Mide ağrısına iyi gelen başlıca besinler. Geleneksel bir tedavi yöntemi olarak da kabul edilir. Mideye iyi gelen yiyecekler mideye iyi gelen bitkiler. Ağır ve çok yağlı gıdalardan kaçınıp mideye iyi gelen yiyecekleri tüketerek sağlıklı bir mideye sahip olunabilmektedir.
Zencefil çayı keten tohumu armut patates zeytin yağı yoğurt muz lahana az. Ancak kısa süreli mide ağrılarında örneğin acı yediğiniz veya alkol aldığınız günün ertesi gününde şifalı bitkiler ve besin takviyeleriyle midenizi rahatlatmanız da mümkün. Mideye koruyan nane limon çayı. Patates çorbası veya haşlanmış patates tercihiniz olsun.
Eski zamanlardan beri zencefilin her türlü ağrıya ve hastalığa iyi geldiği söylenir. Kasılmalara ve kramplara iyi gelir. Bunun yolu da pek tabii tüketilen gıdalara dikkat etmekten geçmektedir. Mideye ulaşan besinler buradaki özel mide salgılarının yardımı ile sindirilmektedir.
Günlük beslenmemizde en temel organımız olan midenin sağlığı da çok önemli bir yer tutmaktadır. Bu sebeple mide sağlığına yararı olan besinleri tüketmek mide sağlığını olumsuz etkileyen besin ve her türlü kötü alışkanlıklardan uzak durmak gereklidir. Patates mideye iyi gelen besinler den biridir. Mide ağrısına iyi gelecek birçok gıda bulunmaktadır.
Kurutulmuş yapraklarından çayı yapılır. Nane taze ve güzel kokan bir bitkidir. Mideye iyi gelen çaylar arasında yer alan nane çayının önemini saymak ile bitiremeyiz. Insana huzur veren bir yanı vardır.
Aynı zamanda mide ülseri semptomlarını azaltmaya yardımcı olan bir besindir. Nane çayının içerisinde yer alan mentol ve antispazmodik sayesinde mide rahat bir nefes alır. çeşitli yiyeceklerde baharat olarak kullanılır. Nane yaprakları gaz ve ishali de tedavi eder.
Belirtileri şiddetlendirdiği için kızarmış patates yemeyin. Ancak en az onun kadar önemli olan bir konu ise mideye henüz rahatsızlanmadan yardımcı olmaktır. Nane hem ağız kokusu hem de mideye iyi gelen bir bitkidir.