Bel Fıtığı Olanlar Için En Iyi Yatak

Bel ağrısı için yatak seçimi bu tip rahatsızlıklara sahip kişilerin dikkat etmesi gereken en önemli konudur.

Bel fıtığı olanlar için en iyi yatak. Yanlış yatak seçimi bel ağrısına sebep olabilir hatta bel fıtığı hastalarının ağrılarını kötüleştirebilir. Bu yüzden bel fıtığı hastaları için yatak seçimi oldukça önemlidir. Bu yüzden bel fıtığı hastaları için doğru yatak seçimi hayati önem içermektedir. Bu yüzden sizin için harika bir rehber.

Tek çift kişilik yatak tercihinize boyunuza kilonuza uyku pozisyonunuza yüzüstü yan sırt üstü terleme durumunuza ağrı durumunuza omuz bel boyun sırt omurga ve yatak sertliği seçiminize yumuşak orta sert ve sert göre almanız gereken yatak modeli değişmekedir. Diz altına koyulan yastık bel ağrısının hafiflemesini sağlar. Danimarka da yapılan en kapsamlı ve metodolojiye en uygun olan araştırmada kronik bel ağrılarına sahip yaşları 18 60 arasında 150 hasta incelenmiştir. Piyasadaki yatak çeşitliliği nedeniyle doğru yatağı seçmek bel fıtığı hastaları için zor olabilir.

Bel ve boyun sağlığı için en ideal yatış pozisyonu yan yatış pozisyonudur. Boyun ve bel ağrılarına sebebiyet verebilir. Iyi yatak seçme klavuzu en iyi uyku ortamının en iyi bileşeni yataktır. Bu sorunun net bir cevabı yok.

özellikle boyun sırt ve bel fıtığı olan hastaların yatak seçimine özen göstermesi gerekmektedir. Hepimizin çoğu zaman yaşadığı sırt ve bel ağrılarının altında yatan sebeplerden biride vücut şeklimize ve uyuma pozisyonumuza uygun bir yatak seçmemiş olmamızdan kaynaklı olabilir. En iyi yatak modellerini sizler için derledik. Uyku pozisyonunuz dışında ayarlanabilir bir yatak fıtıklaşmış diskinize bel fıtığı na bir çözüm bulmak için en iyi seçimdir bu tip yataklarda yatağın üst ve alt kısımları özelleştirilmiş bir şekilde yükseltilebilir ve alçaltılabilir tipik olarak uzaktan kumanda ile çalıştırılabilir.

Bel fıtığı için uygun yatak seçiminde ilk dikkat edilmesi gereken şey yatağın sertlik derecesidir. Sert yatak üzerine yatmakla şekli bozulmayan ve belin ihtiyacı olan desteği veremediği için bel ağrılarını azaltmanın aksine artırdığı gözlenmektedir. Bu nedenle amacımız en kolay ve en uygun şekilde yatak seçimi için sizlere yardımcı olabilmektir. Günümüzde satılan sayısız özellikte ürünü göz önüne aldığımızda yatak seçimi hiç te kolay değildir.

Oysa ki ortopedik yatak kişiye yaşına ve kilosuna en uygun olan yataktır örneğin 10 yaşında 20 kilo ağırlığında bir gencin full ortopedik yaylı yatakta yatması kemik gelişimi için ne kadar yanlışsa 60 yaşında 60 kg ağırlığında biri için de full ortopedik yaylı yatak o kadar yanlıştır. Bu pozisyonda iken belin basıncını azaltmak. Yanlış yatak seçimi bel ağrısına sebep olabilir hatta bel fıtığı hastalarının ağrılarını kötüleştirebilir.