Bel Ağrısına En Iyi Yatak

Piyasadaki yatak çeşitliliği nedeniyle doğru yatağı seçmek bel fıtığı hastaları için zor olabilir.

Bel ağrısına en iyi yatak. Hepimizin çoğu zaman yaşadığı sırt ve bel ağrılarının altında yatan sebeplerden biride vücut şeklimize ve uyuma pozisyonumuza uygun bir yatak seçmemiş olmamızdan kaynaklı olabilir. Yakın zamanlarda yapılan çalışmalar kronik bel ağrısından muzdarip kişilerde orta sert bir yatağın uyku. Ewet blue star bel ağrıları için iyi bir yatak. Işin içine biraz da konfor girsin dinç uyanayım derseniz five z daha profösyönel bence.

Iyi bir uyku içinse her şeyden önce doğru yatağı seçmek gerekiyor. Bel sırt ve boyun ağrısı olanlar için yatak seçimi. Bu yüzden bel fıtığı hastaları için doğru yatak seçimi hayati önem içermektedir. Bel sırt ve boyun ağrısı olanlar için yatak seçimi doğru bir şekilde yapılırsa bu ağrılar en hafife indirgenebilir.

Ewimde five z kullanıyorum çok memnunum. Bu yüzden bel fıtığı hastaları için yatak seçimi oldukça önemlidir. Sert yatak üzerine yatmakla şekli bozulmayan ve belin ihtiyacı olan desteği veremediği için bel ağrılarını azaltmanın aksine artırdığı gözlenmektedir. Doğru bir yatak vücudun doğal omurga eğrisini korumasına yardımcı olurken yanlış seçilmiş bir yatakta uyumak kaslar sinirler ve damarlar üzerinde baskı yaparak bel ve sırt ağrılarının oluşmasına neden olur.

Bu hastalar yaş cins ağrı süresi ve şiddetine göre tek kör. Bana en uygun yatak hangisi. Danimarka da yapılan en kapsamlı ve metodolojiye en uygun olan araştırmada kronik bel ağrılarına sahip yaşları 18 60 arasında 150 hasta incelenmiştir. Yanlış yatak sırt ve bel rahatsızlıklarını daha kötü hale getirebilir gece dinlenmemize ve gün içinde ağrı hissetmemize neden olabilir.

Tavsiye ederim arkadaşlar 0. En iyi yatağın sert yatak olduğu düşüncesi her zaman doğru değildir. Yanlış yatak seçimi bel ağrısına sebep olabilir hatta bel fıtığı hastalarının ağrılarını kötüleştirebilir. Bel fıtığı için uygun yatak seçiminde ilk dikkat edilmesi gereken şey yatağın sertlik derecesidir.

Gökhan özçınar görüntülü. Bu çalışmaya en az 6 aydır kronik bel ağrısı olan 18 ile 60 yaş arası 160 hasta dahil edilmiş. Kişilerin bu bölgelerinde bir ağrı şikayeti bulunuyorsa yatak seçiminde bazı detaylara dikkat etmesi gerekir. Bel ağrısına visco yatak tavsiye edenler olmuş.

Iyi bir yatak iyi bir uyku sağlayacağı için hasta sabah kendini daha iyi hisseder ve bu da gün boyu ağrının algılanmasını iyi yönde etkileyebilir.